Już wkrótce,

Bajka będzie dostępna jeszcze przed świętami.

„Tęczowy duszek” to opowieść o tym co najcenniejsze. Elementy edukacyjne to tylko jeden z walorów tej bajki. Nowatorskie spojrzenie autorki zaprasza do wspólnej zabawy, do rozmów o tym co wartościowe, piękne, a czasami trudne. W bajce można znaleźć wiele prostych rozwiązań na „prob- lemy”, z którymi spotyka się każdy rodzic i każde dziecko. „Tęczowy duszek” uczy jak otworzyć się na głęboką więź rodzica z dzieckiem i dziecka z rodzicem. Książka tłumaczy świat dorosłych na język dzieci. Treść dociera do serc dzieci i dorosłych.

Jako mama kilkulatka zafascynowanego bajeczkami często staję przed dylematem, czy książka, którą chce mu przeczytać i pokazać, jest wartościowa i ciekawa. Czy jej prze- słanie uczy dzieci odwagi, szczerości, okazywania uczuć? Czy będę chciała przeczytać ją dziecku więcej niż raz? Przygody tęczowego duszka to gwarantują. Z niecierpliwością czekam na ich dalszy ciąg.

Anna Malinowska

„Tęczowy duszek” to opowieść pełna uczuć, kolorów i radości dla każdego bez względu na wiek. To widomość dla nas z tęczowej krainy, dzięki której możemy przypomnieć sobie o tym co dla nas najważniejsze. Bajka ta rozbudza tęsknotę za wszystkim co dobre, proste i piękne. Tęczowy duszek ma dar dla każdego z nas.

Anna Bany

Joga

Joga to sztuka płynnego oddechu podczas przybierania przez ciało pozycji – asan.

Jaki wpływ niesie za sobą ta „wybuchowa mieszanka”?
  1. asany poprawiają przede wszystkim kondycję fizyczną i psychiczną,
  2. wzmacniają mięśnie i tonizują je poprzez napinanie i rozluźnianie,
  3. normalizują ciśnienie krwi i jej krążenie,
  4. poprawiają elastyczność i ruchomość stawów i kręgosłupa ,
  5. wzmacniają system immunologiczny,
  6. poprawiają pracę układu limfatycznego,
  7. działają na narządy wewnętrzne, gruczoły i nerwy,
  8. usprawniają działanie wszystkich układów organizmu,
  9. odświeżają i oczyszczają skórę,
  10. rewitalizują wątrobę, jelita, śledzionę, nerki, płuca (Masz problemy trawienne?)
  11. korygują wady postawy.
Proces prawidłowego, głębokiego oddychania, działa następująco:
  1. uczy nawyku prawidłowego oddechu,
  2. uspokaja emocje i myśli – wycisza,
  3. równoważy i usprawnia metabolizm i system energetyczny,
  4. wzmacnia serce i płuca – zwiększa ich życiową pojemność,
  5. stabilizuje system nerwowy – łagodzi zły nastrój, depresję i nerwice,
  6. dotlenia każdą komórkę organizmu.

Dlaczego joga w Centrum Szczęśliwego Człowieka?

Każdy z nauczycieli cechuje się ogromną wrażliwością na indywidualne potrzeby wszystkich uczestników zajęć.
Cała kadra posiada wiedzę, w jaki sposób prowadzić zajęcia, tak by ćwiczący potrafili owoce jakie płyną z jogi zastosować w życiu codziennym.
Dzięki temu stają się lepszymi rodzicami, dorosłymi, dziećmi, pracownikami, przyjaciółmi... Dzięki temu wiedzą jak radzić sobie ze stresem, gonitwą dnia codziennego i przeciwnościami “losu” .
ZAPRASZAMY
-->

Cennik

Terapia indywidualna
150zł
Zajęcia indywidualne
120zł
Zajęcia w karnecie miesięcznym
20zł
Zajęcia jednorazowe
25zł

Relaksacja dla każdego

MP3
MP3
MP3

Kontakt

NR konta 43 1090 1489 4000 0001 1064 9730
Elżbieta Krzyżaniak-Smolińska
ul. Kamienna 17 Poznań 61-423
Telefon: 501 430 281

Media o nas

Współpracujemy z

Utworzył Sebastian Pożoga na zlecenie csc-energia